Matin chagrin, froid de canard, grise mine, verglas, pluie, neige, tant de représentations qu'évoque l'hiver !
Voyez-vous la lumière au bout de ce tunnel saisonnier ?
Oui, direction chez Qee pour une cure d'une demi-heure face à une lampe reproduisant la lumière du jour mais sans éblouir (je ne connais pas l'astuce, pas la peine de demander).
On prend le temps, on bouquine, on se détend et mine de rien, pendant ce temps, la rétine enregistre cette luminosité et l'organisme réagit comme au retour d'un déjeuner en Corse au mois de mai. Résultat : on se sent éveillé(e), tonique, et même de bonne humeur pour le reste de la journée ! Je sens un soupçon de scepticisme en vous mais sachez que les spécialistes préconisent cette thérapie qui stimule la sérotonine, l'hormone qui nous dope et donne le moral. Bien entendu, le résultat est efficace après plusieurs séances. L'effet est anti-dépresseur et régulateur d'appétit ( stop aux fringales d'hiver !).
Le centre Qee regorge de spécialistes du bien-être et de l'équilibre sous toutes ses formes : massages, sophrologies, médecine chinoise entre-autres. Respirez !
10 euros les 30 min - 70 euros les 10 scéances.
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